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如果您的抖音绑定的手机号已经注销了，您可以尝试以下方法来解决问题。
1、通过其他方式登录：您可以通过抖音APP中的其他登录方式（如微信、QQ等）来登录您的账号，如果这些方式仍然可以登录，那么您可以在账号设置中找到绑定的手机号并更改。
2、联系抖音客服：如果您无法通过其他方式登录，可以尝试联系抖音客服，向他们说明您的问题并请求帮助，他们可能需要您提供账号的相关信息以确认您的身份，然后协助您更改绑定的手机号。
3、尝试找回原手机号：如果您还能找回原手机号的某些信息（如号码的运营商等），您可以尝试联系手机运营商以恢复该号码，如果成功找回，您就可以重新绑定该手机号。
4、重新注册账号：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑重新注册一个新的抖音账号，请注意备份之前账号的重要信息，以免丢失。
更改绑定的手机号可能需要验证您的身份，以确保账号安全，建议您提供准确的信息并配合相关验证流程，希望这些信息对您有所帮助！